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腹筋ローラー

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2021年10月7日 / 最終更新日時 : 2021年10月6日 myon blog

ビギナー腹筋ローラーズは注意!

背中が痛い。 ダイソーの腹筋ローラーを購入してから、だいたい毎日コロコロやっていたのですが、何日かしてどうも背中が痛い気がしてました。 筋肉痛かな〜? って思ってたのでそのうち治ると思っていたのですが、ローラーをコロコロ […]

2021年10月6日 / 最終更新日時 : 2021年10月17日 myon blog

腹筋ローラー用に用意した物

ダイソーの腹筋ローラーを使い始めてから数日。 ある日ツレの人に「膝小僧どうした?」って言われました。見ると、痣っぽいw「あ〜これはコロコロの跡だねぇ」「膝用のパッド売ってるから買ったほうが良いよ?」 最初は何日かヨガマッ […]

2021年9月23日 / 最終更新日時 : 2021年9月23日 myon shopping

腹筋ローラー買ってみた

お年頃なので 成長期というかお腹が万年育ち盛りなので、鍛えたくなるじゃないですか。先日とあるTwitterの方が毎日腹筋ローラーをやっていて、もうお腹バキバキなんですよ。あーもともとガッツリ鍛えてた方なのかな?と思って過 […]

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